Online Terapi
Online terapi, terapi görüşmelerinin güvenli bir görüntülü görüşme platformu üzerinden yapıldığı psikolojik destek biçimidir. Farklı şehirde ya da yurt dışında yaşayan, yoğun çalışma temposu nedeniyle ofise gelmekte zorlanan veya kendi ortamında görüşmeyi tercih eden kişiler için uygun bir seçenektir.
Araştırmalar, kaygı, depresyon ve stres gibi pek çok sorunda online terapinin yüz yüze terapiye yakın etkililikte olabildiğini göstermektedir. Görüşmeler yüz yüze seanslarda olduğu gibi gizlilik ve etik kurallar çerçevesinde yürütülür.
Klinik Psikolog Burcu Yalçın, Türkiye'nin her yerinden ve yurt dışından danışanlarla Türkçe online terapi görüşmeleri yapmaktadır.
Online Terapi Hangi Konularda Alınabilir?
- Kaygı, panik atak ve anksiyete
- Depresyon ve duygusal zorluklar
- OKB ve takıntılar
- Yas ve kayıp süreçleri
- İlişki problemleri ve çift terapisi
- Stres, tükenmişlik ve iş yaşamı sorunları
- Ebeveyn danışmanlığı
- Yurt dışında yaşamaya uyum ve yalnızlık
Kriz durumları ve bazı çocuk değerlendirmeleri ile psikolojik testler gibi yüz yüze yürütülmesi gereken çalışmalarda ofis görüşmesi önerilir.
Online Terapi Nasıl İşler?
Randevu oluşturulduktan sonra size görüşme bağlantısı iletilir. Seans saatinde bilgisayar, tablet veya telefonunuzdan bağlanmanız yeterlidir. Seanslar yaklaşık 50 dakika sürer.
Görüşme için sessiz, rahat konuşabileceğiniz ve bölünmeyeceğiniz bir ortam hazırlamanız, kulaklık kullanmanız ve internet bağlantınızı önceden kontrol etmeniz önerilir.
Online Terapinin Avantajları
- Mekân bağımsızlığı: Türkiye'nin her şehrinden ve yurt dışından görüşme imkânı
- Zaman tasarrufu: Yol ve trafik süresi olmadan terapiye katılım
- Süreklilik: Seyahat, taşınma veya yoğun dönemlerde terapinin aksamaması
- Konfor: Kendini güvende hissettiğiniz ortamda görüşme
- Aynı yöntemler: BDT, şema terapi ve uygun durumlarda EMDR online olarak da uygulanabilir
Online ve Yüz Yüze Terapi Seçenekleri
İsterseniz tüm süreci online yürütebilir, isterseniz online ve Kadıköy Caddebostan'daki ofiste yüz yüze görüşmeleri birlikte planlayabilirsiniz.
Randevu ve bilgi almak için 0544 489 23 23 numaralı telefondan ya da iletişim sayfasından bize ulaşabilirsiniz.